Zen

Sanneji
参根寺

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Duis at ultricies nunc. In imperdiet, risus eget mattis facilisis, augue urna semper nisi, a cursus justo nibh et ante. Cras vulputate diam sed lacus auctor tempus. Morbi nec eros lorem. Nunc tristique faucibus aliquet. Etiam in augue tempor, accumsan metus nec, eleifend turpis. Praesent lacinia dolor nec mauris vestibulum fringilla. Phasellus malesuada, neque ac blandit imperdiet, sapien ipsum bibendum tortor,
Lue lisää...

Ajankohtaista

11.06.-14.06. 3-päivän sesshin
09.07.-12.07. Aloittelijoiden retriitti
05.08.-09.08. 4-päivän sesshin
11.09.-13.09. 2-päivän sesshin
06.10.-11.10. 5-päivän sesshin
28.11.-05.12. 7-päivän sesshin
14.03. Johdanto
17.03. Dokusan
16.04. Dokusan
18.04. Johdanto/Introduction
16.05. Johdanto
13.06. Johdanto
22.03.26 Zazenkai
24.03. Dokusan
29.03. Johdanto
19.04. Lyhyt zazenkai ja dharmapuhe
23.04. Dokusan
24.05. Johdanto
31.05. Zazenkai Sangen-sensein johdolla
17.06. Dokusan

Sanneji Helsinki Tampere Turku

Harjoitus

Zen on buddhalainen perinne, jossa opettajat ovat sukupolvien ajan ohjanneet oppilaita oivaltamaan itse harjoituksen kautta. Keskeisin harjoituksemme zazen (坐禅) on japania ja tarkoittaa istumameditaatiota. Muodollinen zazen-harjoitus kulkee perinteisen, vuosisatojen kuluessa hyväksi havaitun kaavan mukaan ja yhdessä istuminen tukee harjoitusta monella tavalla. Muita harjoituksen muotoja ovat kinhin, kävelymeditaatio, resitaatio, sekä samu, työharjoitus. Dokusan, kahdenkeskinen tapaaminen opettajan kanssa, on tärkein keino, jolla zen-traditio välittää kokemustaan opettajalta oppilaalle. Opetuspuheet valottavat zen-tradition näkökulmaa elämän ilmöihin.

Helsinki Zendo

坐禅
Zazen

Johdannot

Järjestämme säännöllisesti johdantoja zen-harjoitukseen kaikissa keskuksissamme. Johdannolla käymme läpi zazenin (istumameditaation) perusteet harjoitusta yhdessä tekemällä. Lisäksi tutustumme zen-harjoituksen rituaaleihin ja keskustelemme zenbuddhalaisesta traditiosta, filosofiasta, harjoituspaikoistamme ja muista zeniin liittyvistä kysymyksistä

Lue lisää...

Sesshin

Sanneji Karjaa

Sesshin on zen-perinteen mukainen meditaatioretriitti, joka mahdollistaa sukelluksen intensiiviseen harjoitukseen. Sesshin on tilaisuus harjoittaa ilman häiriötekijöitä, unohtaa hetkeksi arjen huolet ja keskittyä kokonaisvaltaisesti nykyhetkeen.

Lue lisää...