Sesshin on zen-perinteen mukainen meditaatioretriitti, joka mahdollistaa sukelluksen intensiiviseen harjoitukseen. Sesshin on tilaisuus harjoittaa ilman häiriötekijöitä, unohtaa hetkeksi arjen huolet ja keskittyä kokonaisvaltaisesti nykyhetkeen.

Zazenin lisäksi päivittäinen ohjelma pitää sisällään teishoja (opettajan pitämä opetuspuhe) ja dokusania (henkilökohtaista ohjausta). Tämän lisäksi ohjelmassa on työmeditaatiota, joka koostuu yksinkertaisista kotitalousaskareista ja keittiössä työskentelystä.

Vuoden 2026 sesshin-ohjelma

5.-8. maaliskuuta (3-päivän sesshin) Hakulomake

4.-11. huhtikuuta (7-päivän sesshin)

11.-14. kesäkuuta (3-päivän sesshin)

9.-12. heinäkuuta (Aloittelijoiden retriitti)

5.-9. elokuuta (4-päivän sesshin)

11.-13. syyskuuta (2-päivän sesshin)

6.-11. lokakuuta (5-päivän sesshin)

28. marraskuuta – 5. joulukuuta (7-päivän sesshin)

Mikäli sinulla on mitä tahansa kysyttävää liittyen sesshiniin, voit olla yhteydessä zendo ohjaajaan:
Puh. 040 166 0614 tai sähköpostitse: sanneji@zazen.fi

?? > Sesshinavustus tukee vähävaraisten harjoittajien sesshineillä ja retriitillä käyntiä. Yhdistys voi maksaa puolet sesshinin tai retriitin osallistumismaksusta. Samalle henkilölle annetaan avustusta enintään kaksi kertaa vuodessa. Ensimmäistä sesshiniä tai retriittiä varten annetaan tukea vain erityistapauksissa. Kirjalliset hakemukset käsittelee yhdistyksen hallitus .... -> linkki hallituksen sähköpostiin?