Etusivu | Ajankohtaista | Harjoitus | Harjoituspaikat | Jäsenyys | Johdannot | Opettaja | Sesshin | Tietoa meistä
SANNEJI 参根寺
Sanneji Zen on zenharjoitukselle omistettu yhdistys. Tarjoamme ohjattua zenmeditaatiota ympäri vuoden, retriittejä, opetuspuheita, seremonioita, juhlia, resitaatiota ja henkilökohtaista ohjausta. Ympärivuotinen harjoituskeskus Sanneji Karjaalla tarjoaa kokopäivä- harjoitusta lyhyempinä tai pidempinä vierailujaksoina. Kaupunkikeskukset Helsingissä, Tampereella ja Turussa järjestävät
viikko-istumisia ja kokopäivän meditaatioita ja buddhalaisia seremonioita.
Opettajamme Sangen Salo sensei asuu Sannejissa Karjaalla ja käy säännöllisesti kaupunkikeskuksissamme antamassa henkilökohtaista ohjausta dokusania. Juuremme ovat soto- ja rinzai -zeniä yhdistävässä Yasutani-Harada-traditiossa, jonka Philip Kapleau on tuonut länteen, ja joka on viime 30 vuoden aikana juurtunut Pohjois-Eurooppaan Zenbuddhistiska Samfundetin toiminnalla.
San 参 ”menemistä” ja ”vierailua”
Ne 根 ”juuri”, ”lähde”, ”alkuperä” ja ”alkuperäinen luonto”
Ji 寺 kanji buddhalaiselle temppelille
Harjoitus
Zen ja zazen
Zen on buddhalainen perinne, jossa opettajat ovat sukupolvien ajan ohjanneet oppilaita oivaltamaan itse. Sana zen tarkoittaa kirjaimellisesti meditaatiota.
Zen-meditaatiossa mieli on hereillä, hiljaa ja yhteydessä ympäröivään maailmaan. Zazen, istumameditaatio, tarjoaa helpotetut olosuhteet harjoitella tuota täydellistä läsnäoloa. Tarkemmin zazenoppaassa.
Meditaatio herättää myötätuntoisen kysymyksen siitä, kuinka elää sopusoinnussa ympäröivän maailman kanssa. Siihen buddhalainen maailmankatsomus tarjoaa vuosituhantisen kokemuksen.
Ohjattu zazen
Toimintamme keskeisin muoto on järjestää ohjattua zazenia. Zazeniin osallistuminen edellyttää, että olet käynyt johdantokurssin tai harjoittanut zazenia jossain toisessa zenryhmässä.
Muodollinen zazen-harjoitus kulkee perinteisen, vuosisatojen kuluessa hyväksi havaitun kaavan mukaan. Zazenin alusta ja lopusta ilmoitetaan erilaisilla soittimilla, inkhin-kellolla ja puukapuloilla. Harjoituksen lopuksi resitoidaan neljä valaa ja tehdään kolme kumarrusta. Tarkemmin zazenoppaassa.
Teehetkillä zazenin jälkeen käydään usein antoisia keskusteluita.
Johdannot
Helsingissä
Järjestämme johdantoja noin kerran kuussa. Seuraavat johdannot ovat:
Lauantaina 14.3.2026 klo 11:00 – 15:30 (kieli: suomi)
Lauantaina 18.4.2026 klo 10:00 – 14:30 (kieli / language: Finnish or English depending on the participants, suomi tai englanti osallistujista riippuen)
Lauantaina 16.5.2026 klo 10:00 – 14:30 (kieli: suomi)
Lauantaina 13.6.2026 klo 10:00 – 14:30 (kieli: suomi)
Johdannolla perehdymme zazeniin eli zen-meditaatioon ja keskustelemme zenbuddhalaisesta traditiosta, filosofiasta, harjoituspaikoistamme ja muista zeniin liittyvistä kysymyksistä.
Johdannon jälkeen voit aloittaa itsenäisen meditaatioharjoituksen ja osallistua yhteiseen ohjattuun zazeniin.
Johdantoon sisältyy kuukauden kokeilujäsenyys, jolloin voit vapaasti käydä ohjatussa zazenissa. Näin voit tutustua ryhmäämme ja saada tukea johdannolla aloittamallesi harjoitukselle. Kuukauden jälkeen voit halutessasi liittyä jäseneksi.
Johdannon hinta on 45€
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: helsinki@zazen.fi